На диске записаны 2 упражнения серии "Х-синх" (старое название –– "хемисинк"), помогающие вам научиться регулировать важные функции своего организма. Ранее они уже выпускались на аудиокассетах. Оба упражнения построены по одинаковой схеме:

1. Процесс погружения в состояние "тело спит/ ум бодрствует".
2. Включение "канала доступа" к установкам на необходимые изменения в вашем организме и "ключевой фразе".
3. Погружение в сон (желательно), в процессе которого на малой громкости повторяются уже звучавшие в "канале доступа" установки.
4. Возвращение в бодрствование.

Трек #1: НОРМАЛИЗАЦИЯ РАБОТЫ МОЗГА
Это упражнение поможет вам:

* Регулировать мозговое кровообращение
* Нормализовать химическую и электрическую активность мозга
* Повышать эластичность вен и артерий
* Мыслить ясно и четко
* Восстанавливать здоровую активность мозга
* Действовать быстрее
* Снимать головную боль
* Повышать чувствительную восприимчивость

Трек #2: НОРМАЛИЗАЦИЯ АППЕТИТА
Это упражнение поможет вам:

* Контролировать привязанность к пище
* Снижать аппетит
* Быть нечувствительным к аппетитным ароматам
* Поддерживать стабильный вес
* Придерживаться оптимальной сбалансированной диеты
* Не замечать чувства голода

На данном диске, в отличие от аудиокассет, отсутствует подготовительное упражнение, знакомящее с состоянием "тело спит/ ум бодрствует". (Оно есть на диске "Влечение" или на аудиокассетах).